ひとくちメモ
子育ての中で、お母さん自身が、「私は母親失格」と思ってしまう方も少なくないようです。では、どのようなお母さんが合格なのでしょう。いつもニコニコして、こどもの話を聞いて、掃除もちゃんとして……？ 人によって母親としての理想像はいろいろあると思いますが、いつもそのように満点を維持し続けることは難しいし、心が疲れてしまいそう。
仕事をしていると、納期に間に合ったり、提案が認められたりと、達成感を得やすいことも多いのですが、育児や家事の場合は、そうもいかないもの。しかも理想を高く掲げていると、「思いっきりこどもを叱っちゃった」などと、どうしてもそこから減点していってしまいがちです。
「今日はこどもとたくさん遊んだ」「掃除を一生懸命やった」と加算方式にしてみませんか。頑張った自分をほめてあげましょう。